トレーニングは、水泳選手と同じ方がいいだ。 筋肉は、柔らかく、バネを付けた方が、球にに伸びが出るだ、切れと言ったらいいかな。 壊れにくくなるだ。 https://www.nikkansports.com/m/baseball/news/202101180000558_m.html?mode=all