筋肉バカドットコム【公式】 @kinnikubaka 2022年11月17日
睡眠と高パフォーマンスの関係性を勉強「寝る暇があったら練習したいと思っていたけど、(寝ていないと)いいパフォーマンスが出ない時もある。寝るのも練習と言い聞かせてやりたい」
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筋肉バカドットコム【公式】 @kinnikubaka 2022年11月17日
睡眠と高パフォーマンスの関係性を勉強「寝る暇があったら練習したいと思っていたけど、(寝ていないと)いいパフォーマンスが出ない時もある。寝るのも練習と言い聞かせてやりたい」
miyuu@楽パ➡️PokeGO➡️楽天イーグルス➡️ @miyuu04399592 2022年11月17日
私も、眠らないとダメになる人間
てか、悩むと眠れなくなる😥
睡眠って、ほんとに大事よな
スーパー宇宙パワー @superuchuupower 2022年11月17日
今川優馬“寝る子は育つ理論”で飛躍目指す「寝るのも練習」理想は10時間睡眠 - プロ野球 :
1位
クリスチャン・ビヤヌエバ
2位
坂本 勇人
読売ジャイアンツ #6
3位
長谷川 一夫
元西武
4位
阿部 寿樹
東北楽天ゴールデンイーグルス #4
5位
村中 恭兵
元東京ヤクルト
6位
植田 海
阪神タイガース #62
7位
糸井 嘉男
元阪神
8位
大山 悠輔
阪神タイガース #3
9位
吉見 一起
元中日
10位
岩隈 久志
元東北楽天
11位
岩本 勉
元北海道日本ハム
12位
筒香 嘉智
元横浜DeNA
13位
鈴木 誠也
元広島東洋
14位
渡邉 諒
阪神タイガース #25
15位
武田 翔太
福岡ソフトバンクホークス #18
セ・リーグ 順位表 |
|||||
---|---|---|---|---|---|
チーム | 試 | 勝 | 負 | 引 | 率 |
阪神 | 28 | 15 | 9 | 4 | .62 |
巨人 | 29 | 13 | 13 | 3 | .50 |
中日 | 28 | 12 | 13 | 3 | .48 |
広島 | 25 | 10 | 11 | 4 | .47 |
DeNA | 27 | 12 | 14 | 1 | .46 |
ヤクルト | 27 | 12 | 14 | 1 | .46 |
パ・リーグ 順位表 |
|||||
---|---|---|---|---|---|
チーム | 試 | 勝 | 負 | 引 | 率 |
ソフトバンク | 27 | 18 | 7 | 2 | .72 |
日本ハム | 25 | 14 | 10 | 1 | .58 |
オリックス | 29 | 13 | 15 | 1 | .46 |
ロッテ | 27 | 12 | 14 | 1 | .46 |
楽天 | 27 | 12 | 14 | 1 | .46 |
西武 | 27 | 9 | 18 | 0 | .33 |